常喝可乐对甲状腺有害吗?医生:如果甲状腺不想报废,这3种水也要少喝

甲状腺疾病的危害很多,因为它分泌的甲状腺激素,是负责人体生长发育、能量代谢,若是甲状腺病了,那么,人体代谢、发育就会严重受阻,这样会严重影响人体健康,给人们的生活会带来很大的困扰,所以,日常生活中,要做好对甲状腺的养护!

常喝可乐对甲状腺不好?

医生解释:可乐被称为“快乐肥宅水”,有些人特别爱喝,然而,可乐属于碳酸饮料,其中含有大量的强酸,很容易导致肥胖,影响消化系统等等,碳酸饮料内含有不少二氧化碳和糖的成分,这些物质都对甲状腺具有较强的刺激作用,部分碳酸饮料中还出现咖啡因的成分,甲状腺对它的捕捉能力很强,然而咖啡因会诱发甲状腺功能发生紊乱。

医生:不想甲状腺报废,这“3种水”也要少喝

奶茶:奶茶内含有香精、色素、果味粉、甜蜜素等,属于高糖、高热量、高脂肪饮品,人体摄入大量的香精、色素等,会严重危害人体的肝、甲状腺等各器官,人体过量吸收甜蜜素,会危害人体内各神经系统,还诱使代谢排毒功能下降,致使甲状腺激素分泌发生紊乱。

银耳汤:银耳汤盛传为“美容尚品”,可以起到减肥、瘦身的作用,对身体具有非常好的调养作用,还可使身体素质提高,减少患病率,然而,却不宜经常喝,尤其是长期浸泡的银耳,会产生一种物质,叫米酵菌酸,它被明确归类为一级致癌物,即使在高温下也不能被彻底完全杀死,若长期摄入,导致身体各个器官受损,使甲状腺细胞的活性降低,造成激素分泌发生异常,给甲状腺健康带来危害。

浓肉汤:它在加热的过程中,肉中的脂肪受热会转化成为液态浮于肉汤的表面,所以,它内含有相当高的脂肪含量,有研究发现,食用高脂肪食物,会严重影响控制身体内部“时钟”的分子机制,导致引发代谢紊乱、糖尿病、肥胖等代谢性疾病,从而加重人体代谢负担,影响甲状腺细胞自我修复,导致甲状腺激素分泌出现异常,增加甲状腺疾病恶化风险。

甲功异常,或有这3个表现,多注意

体重下降:当甲状腺功能受损时,甲状腺激素就会异常分泌。在甲状腺分泌大量激素时,会使甲状腺机能处于亢奋状态,身体的代谢能力就会被提高,消耗掉大量体内热量,体重就会随之下降。

甲状腺肿块变大:甲功异常,甲状腺结节脖子上会出现肿块,正常情况下,直径小于2cm,但若病情加重,肿块会持续增长,还会出现甲状腺部位疼痛的症状。

声音嘶哑:随着甲状腺结节的增大,四周的组织会受到甲状腺结节的压迫,就会出现声音嘶哑、喉咙有异物的感觉、呼吸困难、吞咽困难等。

提醒:养护甲功,日常做好2件事

保持好心情:俗话说,疾病是万病之源,许多疾病的发生都与愤怒、抑郁、焦虑等不良情绪密切相关,包括甲状腺疾病在内,长期处于较大的压力下,许多消极情绪会对甲状腺细胞产生负面影响,不利于甲状腺疾病的恢复,或可能还会加重病情。

所以,保持一个愉悦的心情对于病情的恢复至关重要。

按摩:养护甲状腺,按摩穴位的话,要局部穴位与远端穴位相结合,这样效果才更好。 局部穴位可按天突,人迎,颈夹脊等穴位;在手掌处选摩合谷,劳宫等,每个穴位按半分钟或一分钟,可以减轻甲状腺负担。

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