马克•米勒维尼《制胜心态秘诀》阅读笔记 第1章04

一致或冲突

我想明确一点:一种信念本身难讲对错,它只是一种信念,一种你对某事的强烈的认识。但我们每个人都有自己的核心的信念,这些信念支配着我们如何看待自己和感知周围的世界。您可能有一些非常强烈的信念,但正是这些极端的信念阻碍了你发挥自己的潜力。我们的信念塑造了我们的心智特征---即我们理解客观事物的方式,它们是我们的认知的基础。就像房子的好坏取决于它的基础结构一样,全局信念决定了我们所有理念的坚固性。全局信念是一种强大的普世力量,因为它通常涉及到大量的情感投入。它几乎适用于我们做的每件事,甚至塑造了我们的其他信念。相反,片面的信念是狭隘和短暂的,它们是我们对特定情况的想法或信念。下面有个例子:吉姆虐待他的妻子,因此,我认为:1.吉姆是个坏人。2.任何虐待妻子的男人都是坏人。3.所有男人都是坏人。4.人天生就是坏人。正如您所看到的,我越扩大信念的广度和范围,信念就越“全局化”,并且其含义就越多。因此,它更有可能影响对吉姆其他方面的看法,甚至是对男人或人类的看法!这是因为全局信念决定了我们的世界观,可以赋予我们力量,也可以施加严格的限制。但我们的行为并不总是与这些信念一致。当我们以一种方式思考却以另一种方式行动时,我们就会引发内部冲突,从而导致自我破坏的心理。从长远来看,全局信念总是会赢,因为我们顺应我们自己的信念体系的潮流。如果观念根深蒂固,那么它最终会成为我们命运的一部分,因为人们很少能自我革新。例如,我们赚了更多钱,但最终破产了。我们找到了新的爱情,但最终还是为同样的事情而争吵。如果我们的定位是难堪大任或者并不成功,在我们的生活中出现什么都不重要,我们的信念系统将会决定我们的行动。

试想一下:你有机会赚1000万美元,但你必须杀人。即使你知道你不会被抓住,你还会这么做吗?那些说“不”的人,并不是因为他们不想要那1000万美元,而是因为所要求的行动与他们的价值观和信仰体系相冲突。他们不能破坏自己的核心信念系统。这种冲突根源于被称为“认知失调”的心理学原理,它被定义为当你的信念与你的行为相矛盾时出现的一种不适的心理状态。同样地,你的信念决定了你会做什么,不会做什么。因此,不是你的能力决定了你的行为,而是你的自我认知。在现实生活中,我们通常不会面临如此极端的选择。但是,我们确实每天都处于这样一种情况中:我们可以选择自由意志,即按照我们的信念行事。当我们反对他们时,我们会自我毁灭。但是,当我们将思想和行动与支持性信念保持一致时,我们就会变得有力量!


感悟:这里面提到的'global beliefs'是作者的几本书中第一次提到的,很难找到确切的词汇来翻译,字面意思是全球信念,作者的意思类似普遍的、基本的信念,这里暂且用全局信念来表达。总之要关注自己核心的信念,防止极端的信念妨碍自己,追随自己的本心!


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