教孩子敢于捍卫“身体主权”,远离霸凌事件

小D刚过1岁时,我在公园看到过这样一个场景:一个大概5岁的男孩,想去拿比他矮一头的小女孩手里的车,小女孩没给,男孩就用手抓住女孩的胳膊,试图借助体力优势来强取。我刚准备介入,只见那个小女孩看着男孩大声说;“This di mu boby ,keep your hands off!(这是我的身体,把你的手拿开!)”那个男孩估计没想到女孩有这样的反应,愣了一下,说:“I just want to play this.(我只是想玩这个)”这时,双方的父母都过来了,男孩就离开了。

目睹了这一幕,我对这个小女孩的做法大为赞赏,觉得她做得实在太棒了!

每个家长都想保护自己的孩子,也想让孩子拥有保护自己的能力。而要想让孩子保护好自己,首先就要让孩子明白自己身体的“领土”意识,就像国家的边境一样。每个国家从来都不含糊,只要自己的边境被侵犯,国家都会强烈谴责,坚定地声明立场。这份声明,传递的就是一种态度——“我不好惹,我不怕事”。

对于领土主权的问题,知道自己身体的边界在哪里。界限不明确的孩子,当真的遇到身体被侵犯时,会出现不确定性,而这份不确定就会变成心里的迟疑和软弱。因此,要让孩子学会保护自己,第一步就是帮助孩子“圈地”,大声地宣示自己的主权。

如何引进“界限”的概念

 

“界限”这个概念非常抽象和模糊,对于成人都不是那么容易理解的。我从小D的认知老师那里学到一招,觉得非常有用,分享给大家。

小D很爱吹泡泡,她2岁半时,我们引进了吹泡泡的比喻,我告诉她:“小D,你看这些泡泡是不是透明的?透明的意思就是几乎看不见。其实,我们每个人的身体外面都有一个看不见的泡泡。”这时,我会起身示范给小D看我的“看不见的泡泡”,我会打开双脚与肩同宽,双手打开伸向天空:“看,妈妈手脚打开的地方就是妈妈的泡泡。”这时,最好让旁边的“队友” 从手到脚比画一下。然后,继续告诉她:“泡泡里面的空间,包括你的身体都是你自己的,如果你不愿意,任何人想要‘戳破’你的泡泡都是不允许的。”

就是这样一个简单的比喻,却可以让孩子明白,自己身体的领土边界在哪里。小D的老师提醒,这个比喻可以反复强调,可以从现在一直用到孩子上学的年纪。对于“领土主权”问题,再怎么重复和强调都不为过。

告诉孩子什么是“安全”的接触

当小D懵懵懂懂明白自己“身体的泡泡”后,我就继续告诉她,哪些“入侵”是允许的,哪些是不被允许的:“有时,你的泡泡被戳破也不是坏事,就像小D戳泡泡时会特别开心,但前提是小D要开心。那么,哪些戳破泡泡的行为是让你开心的呢?”

这时,我们通常会进行角色扮演的游戏。一开始是我和小D的认知老师一起演,一个人撑开自己的四肢表示自己的泡泡,另外一个人挤进去。我每次挤进去时,都会自带音效:“噗——”感觉好像对方的泡泡真的被我戳破了一样。然后,我们会“勾肩搭背”。这时我会告诉小D:“老师戳破了我的泡泡,我并没有不开心,所以我不介意让她戳破我的泡泡。小D要不要到妈妈的泡泡里来啊?噗——小D进来了。小D戳破妈妈的泡泡,妈妈也不介意,因为妈妈爱小D,小D也爱妈妈。”

告诉孩子什么是“不安全”的接触

 

孩子不愿意被陌生人抱,这几乎是每个家长都会遇到的事情。这种情况下,家长一定要理解孩子,不要因为自己的面子而去强迫孩子,否则就破坏了孩子对于“界限”的认识。然后,父母可以抓住这样的机会帮助孩子进一步强化界限的概念。

下面是一天晚上小D睡觉前我和她的一段对话。

“今天下午,门卫菲利普想要给小D一个拥抱,当他过来时,小D就抓住妈妈扭过头。”(回顾当时发生了什么。)

“小D为什么会这么做呢?哦,因为小D不喜欢被不熟悉的人抱,小D感觉菲利普想要戳破自己的泡泡,小D想要保护泡泡。”(联系之前引进的“泡泡”的概念,尝试帮助孩子说出原因。如果你家孩子已满3岁,可以尝试让他自己说出原因。)

“小D做的很对,只要你不喜欢,就可以说‘不’,我们每个人都有权利保护自己的泡泡。”(认可她的行为,再次强调自我界限的重要性。)

“下次再遇到这样的事情怎么办呢?小D可以说:‘不要,谢谢!’然后,我们可以挥挥手,表示友好。”(这是我后来多加的一步,给小D提供一个解决的方案,鼓励她有勇气对面拒绝。)

有人的地方就是社会,既然是社会,就会有“丛林法则”。不要期望社会或学校准备好教孩子如何应对,也不要等到事后教孩子如何应对。从现在开始,多问问自己:作为父母,我们是否帮助孩子做好了进入社会的准备?

 

结语

试想,从小在相对安全的环境里都没有尝试过捍卫自己身体主权的孩子,长大进入更加危险的“丛林”后,又怎能有这份勇气呢?当孩子从小就很清楚自己的身体主权,从小捍卫主权的行为就得到家长的尊重,从小就被鼓励勇敢地去拒绝,这种感觉就是出于一种‘有人撑腰’的信任。这份信任会滋养出很多力量,正是这份力量能够帮助孩子“金刚护体,行走江湖”。

 

以上文字摘自网络,侵删。

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