36岁男子,突发脑梗离世,医生惋惜:饭后最忌2件事

今年36岁的李先生,最近公司的业务比较多,工作上很忙,已经连续加班了差不多一个月的他,最近空闲了下来,想着终于有时间休息了。这不,吃完晚饭,李先生习惯性的抽了两支烟,就打算回房去睡了。

妻子还说再累也别着急饱饭后马上睡呀,走动走动再睡,可李先生摆摆手,直说等不了了,太困了,头还有点疼,就立马回房间躺着了。可没想到,意外真的来了,躺了没多久的李先生突发脑梗,不仅头痛剧烈,口角歪斜,还一度陷入昏迷。

到了医院经过检查,患者被确诊为急性脑梗死,因为脑部血管堵塞严重,需要立即进行溶栓手术。征得家属同意后,医生抓紧为其进行抢救,遗憾的是,由于送医较晚,李先生还是离开了人世。

至于为何突发脑梗,医生了解事情的经过后,惋惜道,饭后最忌2件事啊!

1、饭后立刻吸烟

调查表明,吸烟的脑梗患者,比不吸烟的患者高出了2.5倍。这是因为吸烟会加速动脉粥硬化的进程,还会让心跳加快,使收缩压和舒张压增高,增加脑梗风险。饭后立刻吸烟,此时由于饱饭的作用,血液本来就比较粘稠,则会比平常吸十支烟的毒害还大,更易诱发急性脑梗。

2、饭后立刻睡觉

饭后立刻睡觉也会增加脑梗风险。吃过饭后,人体大部分血液会流向胃部,帮助消化,脑部的血液就会减少,引起犯困的表现。此时立刻睡觉,身体的代谢速度会减缓,流向大脑的血液就会更加的少,容易造成大脑局部供血不足,诱发脑梗的发生。

像李先生这样的情况,身体已经比较累,再加上连续熬夜加班了很长时间,这时候饭后两忌又都做了,脑梗突发也就不是什么意外之事了。

预防脑梗,建议平时多做这2件事,可保护血管健康

1、适当的运动

长期的久坐、不运动,会导致血液流速减慢,引起血液粘稠,诱发血栓的形成,并增加脑梗塞的风险。平时适当的进行一些有氧运动,可以促进血液循环和新陈代谢,增加血管弹性,起到预防脑梗的作用。

2、戒烟限酒

烟酒对血管的伤害都比较大,香烟燃烧后的有害物质,会损害血管内皮,加速动脉粥硬化进程。而酒精可直接刺激血管壁,使血管失去弹性,加速动脉硬化,易造成脑血栓的形成,从而诱发脑梗。戒烟限酒是预防脑梗的一大关键,有烟瘾和酒瘾的人,要注意控制好自己。

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如发现有害或侵权内容,请联系邮箱:jubao@pinlue.com,我们将在第一时间进行核实处理。

https://image99.pinlue.com/thumb/img_png/1sHYKIgmDO2WJQpYzmBQvS0EaMAYy9x9uS5oykwH0494RicSGg5a3gTU1dEqJq9IOllGwgxHH9icdELPggW5rpEw/640.png
分享
评论
首页