人不仅害怕失败,还害怕成功

 

 人不仅害怕失败,还害怕成功 ●

假设一项知名的重大比赛即将开幕,老师问班上的所有同学有谁愿意参加,许多同学听闻十分心动,可脑海深处的声音却不断重复着“我不行我不行”“办不到的”...

那么你呢?也会这样吗?

美国心理学家马斯洛给他的研究生上课的时候,曾向他们提出如下的问题:“你们班上谁希望写出美国最伟大的小说?”“谁将成为伟大的领导者?”等等。据马斯洛记录,他的学生们在这种情况下通常的反应都是咯咯地笑、红着脸、不安地蠕动。他将这种心理称作——约拿情结

约拿情结的本质

约拿情结被引用在心理动力学理论中,是一种在机遇面前隐藏自己、逃避开发自己潜能的情绪状态;从自我实现的角度看,约拿情结是一种阻碍实现自我价值、发掘自身潜力的心理障碍因素。

约拿情结的基本特征

一方面是表现在对自己,另外一方面是表现在对他人。

对自己:渴望成功却往往逃避成长,自信又自卑。

对他人:敬佩他人的成就,与此同时也嫉妒别人的优秀、幸灾乐祸于别人的不幸。

那么是什么导致了这种心理的产生呢?

一是一个人由于自身条件的限制导致的不自信,在成长过程中长期持有诸如“我不行”等观点;

二是周边环境的影响,周边环境不能提供包容错误与不完美的安全感,使人“患得患失”;

三是民族文化以及从众心理的影响,诸如“出檐的檐子烂得快”、“枪打出头鸟”的惯性思维,使人穿上“谦虚”的外衣,甚至刻意去迎合大众心理,磨平棱角,从而自甘平庸。

怎样克服

第一.清楚地了解自己的内心状况,承认“约拿情结”的存在。

第二.克服成长过程中的恐惧,同时也要看到自身的不足。成长和成功是一个循序渐进的过程,要有破釜沉舟的勇气、不畏艰辛的坚毅,也要能正视失败不盲目自信。

第三。要具备“毛遂自荐”的勇气和信心,与其等待别人发现自己,倒不如最大限度地展现自身的才华。

去勇敢追求内心所渴望的吧!

 

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