体育俱乐部大巡礼之跳绳俱乐部 | 坚持跳绳,拥抱健康

为进一步丰富学生的课余生活,促进学生全面发展,随着欧亚体育与健康课程中心的发展,一些娱乐性较强的民族传统体育项目也得以在体育教学中推广应用。

其中花样跳绳就是一项既有体育性,又兼备娱乐性和表演性的运动 , 他融入了街舞、跳绳、音乐、杂技、武术、京剧等众多元素在内的表演项目,处于舞蹈与体育竞技之间。

将花样跳绳运用在体育教学中,可以丰富课程资源,培养学生的学习主动性、创造性,提高学生的能力,也可以使特有的民间体育文化能得到很好的发展和传承。

花样跳绳的优点有什么?

1

花样跳绳项目对场地设施要求不高,器材简单

2

动作宜学,花样多,不受气候变化影响

3

宜于集体开展,有利于促进师生和谐发展

4

学生能自我创新习,练习运动量大小因人而异,都能自我调节

5

宜开展大型表演和比赛,观赏强,具备艺术品位

6

最主要的是跳绳运动可以最便捷地提升学生的体质,辅之以花样变化,孩子们喜欢,容易学会、乐于接受,掌握一两项技能可以促进学生的健康和体质。

随着花样跳绳的发展

我们能展开的活动也就越来越多

2018年第一学期秋季趣味运动会

2018年第一学期“竞技类”活动

2018年活力大赛成果展示

2019年第二学期参加高校跳绳邀请赛

2019年跳悦在欧亚活动

2019年第二学期举办四次活动

2019年5月参加全国跳绳锦标赛

2019年第一学期四次活动

2019年第一学期参加活力大赛表演

跳绳俱乐部课程结构

俱乐部不光有趣益智的活动,还有精彩刺激的比赛,更有丰富多彩的跳绳知识,在跳绳课上,不光可以锻炼身体,更可以通过体育课、快乐课间等形式,通过教师的引导,互教互学,激发和提高学生自主学习自主创的能力

希望通过花样跳绳运动推动校园文化,借花样跳绳运动,弘扬民族传统文化,为全民健身做出应有的贡献。每个学生都乐于、主动的参与锻炼,养成终身体育的习惯,并因此带动学生在文化学习中探索,求新的能力,把学生从繁重的学习中解脱出来,进一步提高学生学习、练习的兴趣,促进身体机能的提高,最后取得文化学习和身体体质提高的双丰收。 

文稿:跳绳俱乐部

美编:李雨菲

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