孩子为什么胆小？ 原因都在你身上，家长要学会这样引导
面对孩子胆小，大家通常会怎么做？
这样鼓励孩子：
怕什么？有什么好怕的？
你看隔壁家***都不怕，像他学习一下！
虽然菌菌明白大家都是想让孩子更勇敢一点，但是有一个非常残酷的真相，菌菌今天必须告诉大家：
这样鼓励孩子，不仅没用，还可能起反作用！
（图源：宝宝呵护组制作团队）
实际上，想要帮孩子摆脱胆小，就要先搞清楚他为什么会怕！
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孩子害怕
可能与家长有关！
孩子的恐惧感为什么会与家长有关呢？
可能是与家长的这两个行为有关！
◆ 过度反应/过度保护
曾经有行为主义心理学家做过这样一个实验：
他们让婴儿去接触毛茸茸的小兔子、湿漉漉的青蛙甚至是无毒的蟒蛇……
在这个过程中，孩子并没有表现出害怕。
（图源：网络）
但是为什么有些孩子长大后会怕狗、怕黑呢？
答案很简单：因为家长的过度反应，导致了孩子对这些事物的恐惧。
比如，当孩子想要触摸狗狗时，家长可能会大声训斥，并做出假设“小心它咬你”。
其实这样的行为菌菌也能理解，谁不想自己的孩子远离危险。
（图源：宝宝呵护组制作团队）
但对危险事物的过度反应不仅会让孩子丧失勇敢，还可能会打击孩子的好奇心。
孩子玩滑梯怕摔着，孩子去户外怕磕着。
有时候孩子根本还没有尝试，就被家长代替着做了决定：你不行、你会受伤！
慢慢的，孩子也会开始觉得自己不行，变得不自信，不敢尝试新事物。
◆ 恐吓式教育
孩子年纪小，正处于探索世界的阶段，所以对周边的环境和人会非常敏感。
所以家长一些不当言论就很容易会引起孩子的恐慌。
想想下面这些话你是不是经常对孩子说：
再不吃饭就让大灰狼来抓你！
再不听话妈妈就不要你了！
虽然家长只是想让孩子乖乖听话，但是这种行为，对孩子造成的心理阴影可不小。
长此以往，就容易使孩子产生胆小、懦弱的心理。
◆ 标签效应
美国心理学家贝科尔认为：“人们一旦被贴上某种标签，就会成为标签所标定的人。”
家长的每一句“你怎么这么胆小”，都是把孩子变得更加胆小的一根稻草！
甚至有的孩子，因为本身性格比较内向，就被家长贴上“胆小”的标签。
（图源：网络）
实际上性格内向与胆小是完全不一样的！
内向的孩子慢热、好静，这是他本身具有的一种特质，但内向的孩子也可以勇敢冷静！
家长如果一直给孩子贴上“胆小”的标签，那么孩子很可能会逐渐产生心理暗示，从“假胆小”变成“真胆小”！
2
真正让孩子变勇敢
这样做才有效！
◆ 接纳孩子的恐惧
首先家长要明白，孩子不是超人，他也有权利拥有恐惧这种情绪。
研究表明，孩子7月龄时就会出现惧怕的情绪。
所以说，恐惧情绪并不可怕，这是每个孩子都会经历的一个正常的情绪。
其次，孩子害怕一件事情，背后一定是有原因的！
当孩子怕的时候，多陪陪他，引导孩子说出为什么害怕后，再去对症解决。
这样才能真正帮助到孩子。
（图源：宝宝呵护组制作团队）
◆ 利用绘本帮助孩子缓解恐惧
通过生动有趣的故事，让孩子从害怕和紧张的情绪中跳脱出来。
通过主人公的故事，向孩子传达：害怕不等于胆小，勇敢面对才是小英雄！
（图源：宝宝呵护组制作团队）
这里菌菌推荐这几个绘本：
《我好担心》《胆小鬼威利》《吃掉黑暗的怪兽》《寻找勇气的小老鼠》等。
◆ 给孩子面对恐惧的机会
给孩子机会去尝试，允许他犯错，远比将孩子禁锢在安全区更能让他们成长。
同时，面对一些宝宝惧怕的东西，可以进行“感官刺激训练”。
比如说孩子害怕小猫，可以在孩子心情好的时候，从远观小猫→近看小猫→触摸小猫，让孩子逐渐去接触。
在这个过程中，循序渐进的消除孩子的恐惧感。
当然这个过程在家长或者同龄孩子的陪伴下，孩子成功的几率会更大哦！
（图源：宝宝呵护组制作团队）
恐惧是一种再普通不过的情绪，对于孩子也是一样。
家长要做的，就是给予孩子支持和力量，帮他找到心结，直面并战胜恐惧，消除心理阴影。
父母的爱才是孩子从“胆小鬼”变身勇士最强大的后盾！
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