糖尿病人也会得低血糖?原来与这几个原因有关

糖尿病,最明显的特质就是高血糖,而且如果当身体长期处于高血糖状态的时候,就会导致各种器官,尤其是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。可是为什么有的糖尿病人还会出现低血糖?如何预防低血糖出现?糖尿病病人低血糖的时候,又应该怎么做呢?

低血糖的成因

低血糖的症状可能有头晕眼花、站不稳、肚子非常饿、易怒、面无血色、出虚汗、焦躁等,如果这些症状没有得到及时的处理,则会引发更严重的问题,比如失去知觉、甚至昏迷等。

饮食和药物都有可能导致低血糖症状的出现。

首先是治疗糖尿病的药物,除了胰岛素以外,部分降糖药也会引发低血糖症状,而降糖药与别嘌呤醇、阿司匹林、丙磺舒、华法林等同时服用,也会容易引起低血糖。

其次则是饮食不当,比如摄入的碳水化合物不足,没有吃零食或者是吃得不够饱,还有要考虑是否有延迟进餐或者是空腹喝酒等等情况。

糖尿病患者出现低血糖怎么处理?

我们首先可以给患者测血糖,如果血糖值低于3.9mmol/L,则可以吃一些糖类,比如汽水、糖果、饼干(含糖饼干)等,15分钟后再测一次血糖,如果血糖仍然低于正常值,就继续吃糖。

所以糖尿病患者平时虽然要控制饮食,但也应该随身携带些许含糖的小零食,以便在一些特殊情况下迅速补充糖分。比如开车、驾驶等需要高专注度的事情,最好事前先吃一些含蛋白质和碳水化合物的事物(如奶酪、饼干等),如果过程中出现低血糖,可以停车检测血糖值,并且及时吃一块糖或者含糖饼干。

糖尿病患者应如何预防低血糖

1、 首先要指定合适的膳食结构,并且严格遵守,切忌贪嘴。

2、 每天按时吃饭,比如三餐和规定的餐间小零食。

3、 吃饭间隔不要超过4-5小时。

4、 饭后进行适量的运动,30-60分钟不等,运动前后要记得测量血糖。

5、 要记得按时定时测量血糖。

6、 如果一周内多次出现莫名其妙的低血糖症状,要及时告诉医生,并且讲述低血糖的出现时间以及情况,便于医生根据情况调整治疗方案。

最后,还是要提醒各位糖友,日常生活中不仅要从饮食和生活习惯上调节,还要坚持药物治疗、定期监测血糖和定期复诊,才能更好地控制血糖。

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