母乳挤出后怎么放?怎么喝?快来了解一下吧

 

 

母乳挤出后怎么放?怎么喝?快来了解一下吧

随着现在生活条件越来越好,不少宝马在生完宝宝后会出现奶水过剩的现象,这个时候为了缓解乳房压力,也为了避免母乳被白白浪费,宝妈们通常都会选择将多余的奶水挤出后储存起来供孩子后面食用。

可是,母乳作为高蛋白液体,很容易滋生各种细菌,影响后面宝宝食用。针对这个问题,咱们今天就要给宝妈们提个醒了。

 

PART  01

母乳挤出后如何保存

正确的储存方式是保证母乳质量的关键,目前常见的储奶容器有储奶袋和奶瓶两种。

如果挤出后的母乳会在短期内尽快食用,那么可以选择奶瓶储存,容量大、方便携带、便于清洗同时可重复使用。而储奶袋可长期储存,也可冰箱冷冻,但是它属于一次性的,不可重复使用,所以成本会比较高,体积也比较小。

同时要提醒宝妈们,奶瓶在每次使用完毕后,应进行清洁和消毒。首先先用清水刷洗储存奶瓶,然后再用80℃的热水烫洗一遍,最后用干毛巾将奶瓶的外面的水擦拭干净,里面也要自然晾干。当然也可以用消毒器,最好是那种带干燥功能的消毒器。如果是用储奶袋,则一定要保证袋子是全新的,切不可为了省钱而重复使用。

PART  02

关于保质期

母乳的储存一般有常温存、冷藏或冷冻这几个选择。一般当母乳被挤出来之后,要立即冷藏或冷冻起来。如果遇到无法立即冷藏或冷冻的情况下,我们也应尽量将母乳放置在阴凉的地方。因为储奶环境温度直接影响奶水的保质期。

第一:

如果是深度冷冻室,温度保持在0℃以下,并不经常开门,母乳保存期长达3-6个月。

第二:

如果是将母乳放在冷藏室中保存的话,研究表明在4℃左右冷藏状态下,母乳可以保存48-72小时。

第三:

而在常温条件下(25℃左右),母乳可以保存约4小时,入股能确定宝宝在4小时内能喝上奶,就可以选择常温保存。

 

PART  03

母乳是否变质

 

对于冷藏的母乳,如果解冻加温后母乳颜色变深了,里面有漂浮物,都说明奶水已经变质了,不可再让宝宝食用。另外,当保存超时,也坚决不要让孩子食用,防止意外得发生。

PART  04

离体母乳如何喂食

 

       如果是常温或冷藏的母乳,可以用温水自行加热。为了保持奶的营养,水温尽量控制在40℃左右(不超过60℃)。加热过程中隔一段时间轻轻摇晃一下奶瓶,这样可以均匀受热。如果摇晃后温度变凉则需要继续加热,如果摇晃后温度不变,则说明奶热好了。

如果是冷冻母乳,要先放在冷藏室几个小时,大概需要12-15个小时就可以完全解冻。然后再用上述加热方式加热即可。

划重点了!!!

 

      0.1 储存过的母乳会形成乳水和乳脂两层,这种情况是正常的,给宝宝喂奶前,轻轻摇匀就可以了。

       0.2 解冻或加热过后的母乳不可二次冷冻。同理,加热过的母乳,也不能二次加热再给宝宝喝,如果宝宝没吃完请直接倒掉。

      0.3  不能使用明火直接煮沸或用微波炉加热母乳。

 

END

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