冬季咳嗽爆发期,这5种食物越吃越咳,尽量别买给孩子吃

冬季咳嗽爆发期,这5种食物越吃越咳,尽量别买给孩子吃

冬季天气干燥,孩子很容易咳嗽。最近小娟去幼儿园接孩子,发现很多家长都赶紧给孩子戴口罩。听到孩子的咳嗽声此起彼伏的,她担心自己的孩子也这样咳个不停。

小娟跟朋友讨论起来孩子咳嗽的事情,朋友却丝毫没有什么感觉,表示自己的孩子平时的身体就挺好的,很少生病。

朋友表示,虽然秋冬物产丰富,但是也不能给孩子乱吃东西,给孩子吃的东西要管的非常严格。为了避免“病从口出”,就要更加仔细的管控孩子的饮食了。

天气干燥的话,下面这5种食物要少吃,尤其是孩子咳嗽的时候就不要再吃了,避免越吃越严重,家长做好监督:

1糖果类

很多家长会用糖果奖励孩子,糖果虽然小小的一个,但是里面含有的糖分很多,家长不要让孩子吃太多糖果,不仅对牙齿不好,而且也会加重孩子的咳嗽。因为甜腻的食物很容易影响孩子的脾肺,滋生痰湿,加重或者引起宝宝的咳嗽。

2油炸食物

相信很多人听说过,冬天就是要吃啤酒和炸鸡。油炸的食物冒着热气,散发着油滋滋的气息,会非常美味可口。但是不要忽略掉食物里面的油脂,就算是大人吃太多了,也容易长胖,对脾肺的负担是比较大的。孩子的脾肺动力不足,运化水湿的能力开始下降,体内的湿气很大,影响肺部的运化,很容易生成痰湿。

3鱼虾海鲜类食物

海鲜类的食物,含有丰富的蛋白质和矿物质,是宝宝添加辅食和日常饮食都很适合的食物。但是这种也不是随便都能吃的,经常有医生说,生病的时候忌口海鲜,除了海鲜容易引发过敏,正在咳嗽的宝宝,也容易给脾肺增加负担。而且腥味比较中。海鲜在孩子的身体里是发物,很容易给孩子的脾肺增加负担,容易咳嗽。

4糕点食物

奶油蛋糕、水果糕点,能给人很大的幸福感。这种食物往往会作为宝宝的甜点出现餐桌上,一般宝宝都爱吃。如果孩子经常吃,里面的防腐剂和甜腻的口感,大量的反式脂肪酸,不仅会让孩子发胖,还会改变孩子的体质,容易引起或者加重咳嗽。

5油腻的食物

很多家长炒菜喜欢放特别多的油,让食物看上去很有色泽感。秋冬滋补也喜欢炖肉汤,可是吃多了油腻的食物,脾胃消化起来有困难不说,连带影响着孩子的肺部,就很容易咳嗽。

上面这些食物孩子不到1岁也要注意,更别说是孩子的脾肺动力不足了。秋冬季节天气本来就很干燥,家长除了要注意空气湿度,更要注意孩子的饮食,不要忽略了蔬菜和水果的营养。

平时可以给孩子用陈梗末泡水喝,陈皮能清肺祛痰,帮助孩子调理脾肺,这样咳嗽好的快,孩子食欲也好了。最主要的是不会给孩子的身体造成负担,孩子没到6岁,不要老让孩子吃药了。

(内容整理自网络,仅供分享)

你有什么止咳方法,欢迎留言分享哦~

End

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。

http://image99.pinlue.com/thumb/img_jpg/dNXcETdOHAbCb2SDuTlwtibQBtiaMpuTDopQs2buqhV5NIvTPSn3SqUcn27JTENaWSA2ibueRatks3sMzSibpjXYOQ/0.jpeg
我要收藏
赞一个
踩一下
分享到

分享
评论
首页