【智慧树宝库】弘宝宝爱喝的秋季滋补粥

【智慧树宝库】弘宝宝爱喝的秋季滋补粥

初秋少不了这一碗,益气养胃还补铁的粥

     已经步入初秋了,天气也是时冷时热,别说弘宝宝了,就连弘家长和弘老师稍不注意也会头疼感冒的。

     今天园长妈妈就给我们带来了秋季滋补粥,不仅能提升免疫力,弘宝宝超级爱喝哦!

今天给大家推荐的就是—南瓜山药粥啦!

【推荐理由】

      南瓜堪称“营养全能王",有丰富的维生素B6,富含一种被称为南瓜多糖的非特异性免疫增强剂,常食用有利于提升宝宝的免疫力,而且丰富的锌还能促进孩子身高发育!

   食材备好,厨房师傅就精心熬制……

     一个多小时后,一碗营养满分的南瓜山药粥就完成了

瞧!弘宝宝超爱吃,一碗差点全吃光了!

【园长妈妈美食小课堂】

     南瓜中富含非特异性免疫增强剂――南瓜多糖,常食用有利于宝宝抵抗力的提升,同时南瓜中还富含膳食纤维,常食用有利于孩子的消化以及排便情况。

      今天这款南瓜山药粥,大家觉得肿么样呢?

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