辟谣:把手指掰得咔咔响,就会得关节炎?这几种情况才需要小心

辟谣:把手指掰得咔咔响,就会得关节炎?这几种情况才需要小心

小时候没事就喜欢弄出点声响来,尤其是身体比较特殊的部位手指,经常会掰得咔咔响。但也有的人不同,是怎么掰都不会响。当淘气时这么做后,家长一听到每回都会说“傻孩子别弄了,掰多了还会得关节炎!”

于是,也老实了。可这件事真的是真的吗?经常把手指掰得咔咔响,就会得关节炎吗?

如果我们仔细观察,在日常生活中不是所有的人都能掰出声响,有的人却能,并不是因为他们有多大的技能,而是在掰出声响时,他们满足了4个必要条件。

把手指关节的部位突然间的弯曲、拉扯;在掰响的同时,还要有一点时间让关节休息;当关节部位出现不适时,或者是有疼痛的感觉,这时候更容易掰出声响。并且,在这种状态下你还会觉得很轻松;不重复一个部位掰。

如果你能符合上述的4个条件,你也可以掰出声响。而这种声响,并不像大家认为的那么严重,经常掰会关节炎。其大多数情况下,都是正常的生理现象。

手指的关节有灵活的作用,可以让各个手指弯曲,从而更方便我们的生活,如人们打字、吃饭、拿手杯等等,关节还可以起到润滑的作用。但有时候关节的部位也会出现间隙,当手指关节因我们掰的动作,迅速向外扩散,跟其他液体一起后,我们就可以听到非常清脆的响声了。

这种情况是不会对关节造成伤害的,反而还有可能促进手指之间的血液循环,离人们说的关节炎还十万百千里。

所以,大家也不要当真了,适度的让手指放松放松也是非常好的方式。而我们真正需要注意的是,以下这2种声响:

膝关节处发生声响:

手指因为比较小,我们可以进行拉扯。但膝关节,它是承担人体大部分体重的最大关节之一,如果它经常出现声响,大家就要注意了。一是有可能人在长期缺乏运动后,让关节内的血液循环变慢、液体变少,当腿部活动一下后,就有可能出现声音。

二是有膝关节处出现了病变,还需大家及时弄清楚原因。

肩关节处发生声响:

有的人也可能出现肩关节出现声响,在这种情况下也可能是不正常的表现,多是因为外伤导致的,也需要大家提高警惕,别造成内伤,及时去医院检查一下。

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