喝酒应酬前偷偷吃几口这物, 不用花钱, “千杯不醉”领导个个夸你酒量好!

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喝酒有多种原因,它包括高兴和不高兴,这两种普遍方式都能引起喝酒的行为。有人因为高兴的人或者事情,需要喝酒,以表达内容的高兴和对某件事或某个人的情绪表达行为;另一种是因为一些人因为某些事情伤心、失落、痛苦等,发生喝酒行为,这种人是表达内容的不满,想以发泄的方式抒发心中的不快和不满,认为只有此种方式,才能让自己好过些,忘记生活中的烦恼和不快等等。这些原因都易发生饮酒行为。

特别是有时候应酬,喝醉了就很尴尬,下面这几招对于酒量的提升有很好的作用:

《本草纲目》记载葛根有解酒的作用还有祛痰止咳,去烦热,散郁火等诸多功能,有些人用凉开水冲服会拉肚子。

菊花茶是每家每户的常备品,一年四季都可以喝,菊花茶不仅可以保护视力,还能排出肝毒、降血脂、防癌症。要是经常上火的话,那一定要多喝菊花茶,它可以清热解毒,还能消除眼睛的浮肿!

柠檬味极酸、汁可代替醋,能中和乙醇发生化学反应,减少乙醇在体内的含量,从而有利于解酒,并且搭配蜂蜜效果更佳,口感也很好!

酒喝多了,人体内一旦湿气重了人会感觉困倦乏力,手脚冰凉。古人常说:"千寒易除,一湿难祛。"其实湿气也并没有那么难以除去。常喝红豆薏米粉就好了,红豆薏米粉具有健脾化湿、利水消肿、清热排毒的作用,对于酒精中的毒素,有很好的清除作用。

怎样预防在餐桌上喝酒过多而醉酒呢?

1、宜慢不宜快。

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

2、食饮结合。

喝酒前先吃一些饭菜填填肚子,不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。饮酒时,吃什么东西最不易醉牵以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

3、甜点加水果。

饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。 预防酒醉性胃炎和脱水症,可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。而且根据一些经验,饮酒前或餐中服用一片阿司匹林似乎有一定的解酒作用。这可能是阿司匹林中的水杨酸和乙醇,在肠中结合酯类物质而代谢掉的缘故。

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