品略图书馆

总是忧愁痛苦缠身?你需要一场心灵的疗愈!

四岁那年,弟弟出生了,妈妈的爱似乎一下子分走了一大半。

你跟她分享今天的新发现,想让妈妈像之前那样关注你,却发现她在疲惫之余多了些不耐烦和敷衍。

弟弟拿走了你最心爱的玩具,你哭着要抢回来,妈妈对你说:“你怎么这么不乖啊,弟弟小,你要让着他。”

于是,你学会了做事之前先想一下弟弟,每次当你这么做之后,妈妈都会欣慰地夸你一句:“好孩子,真懂事。”

 

上了小学,你开始感觉到一些莫名的压力。

——为了让你上这个学校,妈妈托了好多关系呢。

——你一定要争气啊,我这辈子就指望你了。

——为什么退步了?我就知道,你心思没用在学习上。

这个世界上开始有别人家的孩子,你心想:妈妈对我这么失望,一定是我不够好吧…

15岁,你开始有了一些“成熟的烦恼”,过去在你眼里像超级英雄的爸爸妈妈,似乎有很多自己也搞不定的困扰。

在妈妈的神情和言语里,你发现了她对自己的婚姻也有很多不如意和抱怨。

——你看看你爸爸,整天像大爷一样躺在沙发上,一点活都不干。

——我当初真是眼睛瞎了才会嫁给你爸爸!

你在内心深处接收到了这样的讯息——妈妈活得这么辛苦,都是爸爸的错。你内心里爱的天平已经开始倾斜,你默默地选择了,站到妈妈的这一边。

20岁,你恋爱了,你对爱情充满了美好的期待,他可以无条件地包容你,体谅你。这个人是你认真挑选出来的,前提就是——一定不要像你的爸爸。因此,只要发现对方露出一点像爸爸的迹象,你就警铃大作。你一路想着要避开坑,却也错过了沿途的风景。

  

22岁,初入社会。在职场打拼数年下来,一直有一个问题困扰着你,你一味地顺从,包容,结果成了全公司有名的老好人,同事的工作顺手就放在了你这里,刚开始的时候,还可以安慰自己多做也是为了自己,可是有些没有积累的工作,也确实只是无谓的重复劳动而已。

 

25岁,你结婚了,孩子不久就接踵而来。

你发誓,要让孩子有一个无忧无虑的童年,你不想让他走弯路,不想让他吃你吃过的苦,你觉得你已经替他想好了完美人生路,他只要按照你的意愿去做就足够了。

现在,孩子却走上了另一个错误的轨道,他变得什么都不想也不会做,厌学,拖延,没有自信…

你觉得自己处在了崩溃的边缘,孩子是你最后的希望,那些“我很好”的假象,再也继续不下去了,你的生活在分崩离析。

 

35岁,人生似乎已成定局。

回首过去,你仿佛发现了“命运”的蛛丝马迹:为什么我总是掉进同一个坑里?

 

  • 为孩子操心,送他进最好的学校,给他报最贵的辅导班,衣食住行从不让他操心,未来我已经为他规划好,可为什么他整天没有活力,干什么都提不起精神?

 

  • 身边的人都说我是最贤惠的妻子,家务我全包,没让老公下过一次厨房,把家里上上下下打点地井井有条,可是老公对我的付出却无动于衷。

 

  • 总是不忍心对下属使用霹雳手段,刚开始他们还觉得上司平易近人,时间长了,他们越来越放肆,懒散随意,不听指挥,难道真的是人善被人欺?

 

在这一刻,你的智慧跳脱出来,狠狠地敲醒你:我已经玩够了这些无聊的游戏,是时候弄明白自己的一生了!

 

于是,真正的人生大学,向你开启。

于是,你来到了这里。

 

你惊喜地发现,原来有这么多人和你过着相似的人生,有着相似的痛苦。

他们说,心理学是关于心灵的学问。

他们说,你的内心创造着你的外在世界,你完全有能力改变你的人生。

你不需要再在破损的人生上修修补补,你需要的是彻底的疗愈。

 

疗愈的秘密,是看见。

看见你的心智模式和人生脚本。

你发现,在职场中的付出和忍让,早在谦让弟弟时,就种下了种子。

你发现,你的不自信,可能来自妈妈有意无意对你的比较。

你发现,你总是觉得不自由,是因为你背上了妈妈的情绪包袱。

你发现,在你的原生家庭中,爸爸是不存在的,你活成了妈妈的老公。

你发现,你“倾尽所有”的付出,“费尽心机”的教育,成为了孩子的梦魇。

仅仅是看见自己的人生脚本,你的心灵就获得了一半的自由。

 

你仿佛看见一道光,照进了你生命中幽暗的谷底。

 

在你35岁这一年,你觉得自己第一次,看见了人生的真相。

 

看见你的心智模式和人生脚本。

你还看到,顺从给你的人生带来了不少的困扰,却也着实给了你不少的好处:你从小就知道照顾别人的情绪,别人总是愿意和你亲近,凭着少说多做,你走到了今天的位置。

你还看到,因为选择承担妈妈的情绪,你和妈妈链接地更深,你是妈妈的贴心小棉袄,得到了她更多的爱。

打不死你的让你变得更强大。过去的经历,都是你成长的宝库。这些“策略”有时依然有效,不过你选择变得更加灵活。

 

你选择坚守界限——不再为妈妈的命运负责。

 

你选择走出受害者的剧本,为自己的人生负起百分百的责任。

 

35岁,经过一场心灵的疗愈,你知道,你改写了自己的一生。

 

如果你是一台电脑,里面运行着各种程序,亲子关系程序,亲密关系程序,人际关系,工作,事业,健康……为什么你总是在同一个地方死机呢?

 

你有没有定期给自己检测病毒呢?

你有没有及时地更新升级软件呢?

 

如果一个方法使用了一千次都没有效果,总是让我们掉进同一个坑里,也许,我们应该试着转变一下自己的观念,而不是一面咒骂人生的坑,一面毫无觉知地向着它大步迈进。

 

碌碌无为的事业、一地鸡毛的生活,你赖以生存的事情已经变成了你的牢笼,你不舍得放弃,又不甘于勉强度日。难道你往后余生,都要在将就中度过吗?当然不必!

 

多重的身份,多重的压力,它们让你得不到一刻的喘息。但实际上,这些本应该是你幸福的源泉。

 

打破牢笼,用新的视角去看待这个世界,

调整自己,用新的方式去拥抱这个世界,

你会发现,不一样的爱人,不一样的孩子,不一样的亲友,以及不一样的自己。

 

常言总说,男儿有泪不轻弹,很多人被这样的论调束缚,催眠自己,麻痹自己,告诉自己生活就是这样,但实际上那些委屈、不甘、烦闷,一直与你的呼吸同在。

 

我们一路前行,不是为了将就,而是为了幸福。总有一种方法,能让我们找到幸福的出口。

由秋文心理创始人李文超亲授的大型心理公开课【疗愈的秘密】,将为你的心灵打开另一扇门。

你会发现,疗愈这些【痛苦】的秘密,是如此的落地和轻松。

课程安排

【课程时间】2019年08月2日-8月4日(上午8:30签到,9点正式开课)

【课程地点】 山东济南

【课程统筹】

冬梅:186 7882 6242

晓婷:187 0542 0669

境界,我们信奉:我好,你好,世界好;我们愿意把价值带给每一位与我们接触的伙伴;我们尊重每一个人的界限;好的学问应该被更多的人分享和尊重。到达人生理想境界的路远不止你眼前的一条。 

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