产后身体没恢复好有哪些表现?

产后身体没恢复好有哪些表现?

上周约了许久不见的闺蜜去逛街,见到她的一瞬间真的是惊呆了。因为她穿的实在是太厚了,以前她可是不穿长袖的呀!我好奇的问她为什么?

结果她苦笑着告诉我说:自从一年前生完孩子后,我就发现自己特别怕冷,不穿这么多真的觉得冷,估计是身体没恢复好吧!听到这,我终于明白为什么老一辈的总说要做好月子,不然以后有的苦吃的真正原因了。那么产后身体没恢复好有哪些表现呢?我们一起来看看吧!

第一个表现:怕冷,抵抗力变差

很多宝妈表示:说自己没生孩子以前,冬天只穿一件薄毛衣一件外套就能过冬。而生了娃后,特别怕冷,一到冬天就把自己裹成个粽子,身材毫无曲线。并且天气稍微有些变化,就容易因此感冒,抵抗力也变差了。

这可能是因为妈咪们在生孩子的时候,身体的精力与体力消耗太多,又没有很好的调理好,因此才可能出现这种情况的。

第二个表现:大量掉头发

妈咪们无论是孕期还是在产后的一段时间里,都可能因为体内的激素水平的改变而导致脱发的可能,不过产后脱发是属于正常现象。但是宝妈们产后一年了还在脱发,那么就可能是因为身体还未调理好。

因此宝妈们平时就需要多吃一些有有营养的食物,比如黑芝麻,坚果等。并且平时还需要注重头发的护理,使用一些具有养发功效的洗发露及护发素,让毛囊更坚固,可有效减少脱发的情况哟!

第三个表现:腰部经常疼

以前我总听老一辈的妇女说:女人生完孩子后,十个有九个都可能会腰疼。听起来似乎有些夸张,但是产后腰疼也的确是很多妈妈会遇到的情况。

如果宝妈们在产后修复期有些劳累,比如长时间保持一个姿势喂奶,或者每天频繁弯腰给宝宝换纸尿裤等,都可能是今后腰部经常疼痛的原因。

宝妈们,产后一年你有以上哪种情况呢?一种情况都没有的那真的是太幸运啦!说明你产后恢复的不错哦!如果你还有其他不懂的问题,欢迎留言,并关注东方妈妈,我们将耐心为你解答!

                                                                    

●产后复元项目

产后满月发汗排毒,产后肩颈疏通,产后温腰固肾,产后子宫恢复,产后恶露调理,产后骨盆修复,产后便秘调理,产后睡眠调理,小产特护,产后私密养护,产后温宫化瘀,产后清宫排毒

●产后体质调理项目

产后补气养血,产后脾胃调理,产后内分泌调理,产后疏肝利胆,产后十二经络疏通,产后带脉疏通,产后卵巢养护,产后中医体质调理

●产后形体恢复项目

腰颊纤体塑型,背部纤体塑型,臀部提升收紧,腿部纤体塑型,手臂纤体塑型,腹部纤体塑型

●产后美颜修复项目

面部提升,祛皱,嫩肤,祛黑眼圈,眼袋,鱼尾纹,颈部提升,疤痕修复,祛妊娠纹

●产后乳房护理项目

产后开奶,催奶,涨奶,奶水不足,乳头凹陷,拘奶(急性乳腺炎),乳质提升,哺乳期乳房护理,无痛回奶

●孕前调理项目

孕前中医调理、妊娠纹预

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。

http://image99.pinlue.com/thumb/img_jpg/1Wye6Cib32ZsQepFIhibqw9CSgM28sngMSu68F1EiaibloI21qrWx9pVKYxqUDHonpfG1KFgv6KoVyTmTrp8gT7ibNg/0.jpeg
我要收藏
赞一个
踩一下
分享到
相关推荐
精选文章

分享
评论
首页