品略图书馆

宝宝多大断奶最合适?科学离乳5步走,断奶宝宝不煎熬

我们都知道母乳喂养对妈妈和宝宝的益处很大。但你知道吗?断奶虽然残忍,也是为了母子健康的。孩子出生的时候,我们每一位妈妈为了宝宝有足够的粮食,经历涨奶、堵奶、乳腺发炎等种种磨练和考验,最终让孩子吃上了健康营养的乳汁。

如果说开始哺乳经历的痛苦都是生理上的,那么断奶时,妈妈和宝宝要经历的是生理和心理的双重折磨。断奶这件事,妈妈一定不能太心急。如何断奶,用多长时间,每个宝宝都是不一样的。有的宝宝到了一定年龄很自然的就断了;有的宝宝就很困难,无论是用什么招数,宝宝都能坚持喝几口奶。很多妈妈为了能早日断奶也想出了抹辣椒、抹黄莲、粘创可贴等奇葩招数,最终还是失败了。

既然断奶对孩子和妈妈都是煎熬,为什么还要断奶呢?

宝宝长大了,如果没有及时断奶的话,很有可能会引起妈妈宫内膜萎缩,月经不调的问题,影响母子身心健康。母乳虽说是宝宝最好的食物,但是随着宝宝生长,母乳的营养远远不能满足孩子的需求了,再说也不能让孩子吃奶长大。奶,还是当断则断。

孩子什么时候断奶最合适?

一般而言,宝宝到了一岁以后,母乳的营养就远远不够了,开始添加辅食,这时候妈妈就可以开始准备断奶了,最晚的断奶年龄不要超过2岁。

如何正确的断奶呢?

1、奇葩方式不可取

很多宝宝到了一岁的时候还是依赖母乳,不愿吃辅食,宝宝开始出现了发育缓慢、贫血的问题,就必须要考虑断奶了。很多妈妈为了让宝宝戒奶,在胸上抹一些辣椒、黄莲等刺激味道的东西,强制孩子戒奶,很容易让孩子感到害怕,焦虑、焦躁,是不可取的。

2、断奶季节的选择

我建议妈妈的断奶手机选择春秋季节,这样避开了夏季的炎热和冬季的酷寒,宝宝比较不容易生病。春秋季节气候舒适,瓜果丰富,有利于宝宝添加辅食,戒掉母乳。

3、每天少吃一顿奶

这个方法是不是很耳熟,很像是每周少开一天车。如果你决定帮助宝宝戒奶了,从第一天开始就要每天少吃一次奶,并适量增加辅食的添加量。少的这一次奶最好是白天的那顿,白天很容易分散宝宝的注意力。一般一周左右的时间,妈妈就会感觉涨奶慢慢缓解了,宝宝也开始习惯辅食了。第二周再减少一次,经过几周的努力,宝宝就戒奶成功了。

4、切忌不能优柔寡断

断奶成功的关键就是坚持,一定不能优柔寡断,看到宝宝哭闹就又开始吃奶了,这样的对宝宝健康非常不利。妈妈可以多陪陪宝宝,缓解宝宝焦躁的情绪。

5、断奶不是不喝奶

断奶,断的是母乳,配方奶粉还是可以喝的,奶不再是主要的食物来源。断奶的阶段,应该保证宝宝每天喝3次奶粉,总量在600毫升左右。如果孩子有睡前喝奶的毛病,等宝宝睡后一定记得清理口腔。

3种情况下不宜断母乳

1、宝宝到了应该断母乳的月龄,但是天气太冷或太热。

2、宝宝正在生病,如肺炎、消化道感染等,最好等疾病痊愈后再开始断母乳。

3、搬家、家中换保姆或妈妈准备重返工作岗位时,也暂时不要断母乳。

辅食添加的小技巧

不喝奶了,就以为食物完全依靠宝宝尚未成熟的肠胃来消化吸收了。添加辅食的时候不能上来就吃固体食物,应该按照流食、半流食、固体食物慢慢添加。宝宝辅食制作的时候,食材要切碎、质地柔软,烹饪时要烹熟煮烂。

宝宝开始吃辅食的是要少食多餐,每天进食5到6次,做到荤素搭配,保证宝宝饮食营养。这时候,妈妈除了正餐外,不要再给孩子吃零食了,不要养成边走边喂、挑食厌食的坏习惯。

 

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。

http://image99.pinlue.com/thumb/img_jpg/FZGUibrU8I38wR2fg3Jh7wTXB68uhhrlfeicaOdrWbJanMsibmlYkePnVPVEcCdXIOWMnxcW5wPWQ90JpBRv96ibew/0.jpeg
我要收藏
个赞
被踩
分享到
分享
评论
首页