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苑嗣文《让宝宝远离感冒》第六集

【导视文案】

解说:感冒症状已消,并发症状尚存。

同期:现在孩子感冒以后,最常见的并发症就是肺炎.

解说:食疗按摩齐用,走出疾病困扰。

同期:然后以肚脐为中心上下左右,然后这样按顺时针的方向,来进行轻轻地

摩,轻轻地摩。

本期话题:扫清感冒余孽

【专家介绍】

苑嗣文,医学博士,山东中医药大学中鲁医院特聘专家,全国名牌育儿杂志《妈妈宝贝》特约撰稿人。主译《家庭药膳》、《女性健康小事典》、《愉快度过更年期》等著作。

【正文】

主持人:健康我拥有,活到九十九。欢迎苑博士,欢迎大家!今天我们来继续聊如何让宝宝远离感冒。在前几期的节目当中我们已经提到过了,其实宝宝感冒并不一定是单纯的感冒,可能还会有其它症状的伴生。遇到这类情况的时候,可能家长就会觉得比较棘手。

苑嗣文:对,主持人说得是。很多孩子在感冒之后,经过中药或者西药的一番治疗,主要的症状像咳嗽、发热这些症状基本上都消失了,那么这个时候往往会有一些症状,缠绵难愈的一些症状还会遗留下来的。那么这个时候表现是非常复杂多样的。但是这个时候作为医生来讲,就要从这种复杂多样的临床表现当中抓住这个本质性的问题,然后才能说见招拆招。不论有什么症状的出现,你只要能认识到潜藏在这个症状背后的一个最根本性的东西,慢慢通过治疗,通过中药的调理,我们很快就能够解决了。

主持人:好,我们来问问现场的观众朋友有什么样的问题要问问苑博士。

现场观众:我发现小孩子感冒之后呢,他经常症状是没有了,但是他晚上睡醒了以后经常盗汗,一摸身上衣服都湿透了,我觉得这个是不是你说的肺热,伤了气阴了,怎么给他治,怎么好一些。

苑嗣文:这种情况,孩子感冒以后所有症状基本上都消失了,然后就遗留下晚上出现盗汗的问题,一睡觉身上就出一身汗,这在中医上讲叫盗汗。对吧,中医上叫盗汗。那么这个盗汗的治疗可以这样说吧,一个是孩子感冒以后,经过高烧之后伤了孩子的元气了,这时候孩子是处在一种气虚的状态,这是一方面。另一方面可能还有内部的热邪,内部的肺热包括胃热内部的热邪还没有完全清除,这两个方面的原因结合在一块儿就会导致孩子晚上盗汗。

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[苑博士观点:高烧后的气虚状态,再加上体内的热邪没有完全清除,可能导致孩子晚上盗汗。

苑嗣文:中医上有一个非常有名的方子叫当归六黄汤。你一问中医,大部分人都知道这个方子。当归六黄汤就是什么呢,就是用这个黄芪来进行益气、固表、止汗,然后用黄连、黄芩、生地黄来清除内热。实际上这个方子如果孩子服用起来过于苦,那么可以给他改换一下。用黄芪作为固表的药物,用生地、玄参、麦冬等等生石膏来清除内热,这样一换这个方子既好喝又能治孩子盗汗,这个就没问题了。

现场观众:有没有中成药?就是比较方便一点的。因为他有的时候就为了一个盗汗去给他去熬中药喝,有的(时候)觉得挺不方便的。

苑嗣文:孩子感冒以后盗汗,非常简单的方法来给你介绍。第一个问题就是说一些清热的药物。像我提到的一些清热解毒口服液,像我们所说的小儿清肺化痰颗粒,这些都是可以服用的。然后再有一个方法,同时并用的一个方法,你给孩子熬一些黄芪粥喝,

主持人:黄芪粥?

苑嗣文:黄芪粥,黄芪。黄芪是一个非常名贵的中成药了,是一味中药嘛,它具有固表益气止汗的作用。所以这个黄芪也没有什么味道,放在小米饭当中,用这个黄芪来煮小米饭就叫黄芪粥。那么怎么煮法呢?先把黄芪放在水里浸泡,浸泡以后煮开,煮开锅以后然后再煮上半个小时,这样把这个黄芪水沥出来,沥出来以后叫它沉淀,沉淀以后把那个上清液取出来,用这个上清液再煮小米稀饭,这样煮出来就叫黄芪粥,味道非常好,而且还没有任何苦味,孩子很容易接受。

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[苑博士博士观点:黄芪粥具有补气、止汗的功效,可治疗小儿盗汗。为了解决味苦的问题,家长可以将黄芪和小米一起煮粥给孩子吃,味道好,效果佳。]

现场观众:谢谢!

现场观众:有时候冬天感冒了,后遗症就是一脱衣服就感冒。

主持人:一脱衣服就感冒?

苑嗣文:这位小朋友提的问题是比较常见的。感冒以后,刚刚感冒痊愈了,然后再一脱衣服,又晾着汗了又感冒了,这是平时感冒最常见的一个问题。就是孩子感冒以后不大注意,一出汗一脱衣服马上又受凉又感冒了。为什么呢?我讲主要还是你体内感冒的根源没有解决好。如果说你把体内热邪完全清除了之后,就稍微出上一点儿汗吹上一点儿凉风,他也不会发烧的。他也不会发烧也不会咳嗽的,只能说是你感到浑身一凉。那么这个时候你喝点姜汤什么就解决问题了,反复的缠绵的那种感冒就不会出现了。

现场观众:我想问一下,就是我支气管炎嘛,一感冒了嗓子就特别疼,这是为什么呢?

苑嗣文:这个问题,一感冒以后嗓子就疼。我现在还要讲一个问题,就是这个嗓子疼。嗓子这个部位它那个咽颊当中就有一个。我们人体一个人人都有的一个器官叫做扁桃体。大伙儿都知道这个东西是不是?好像你们到医院里去看感冒的时候医生都要让你,啊。然后拿着那个手电去照一下,看一下。看什么呢?就是看你这个咽部是不是有充血有红肿的这种现象。那么再要看什么呢?就要看你这个扁桃体是不是肥大,是不是肿大,是不是化脓等等这一些征象。好多孩子扁桃体肿大和咽部疼痛都是一起出现的这种情况。那么怎么去解决这个问题呢?扁桃体肿大,大伙儿知道扁桃体,刚才讲了是处在咽颊部,也就是呼吸道的两侧。那么肺中的肺热,肺中的热气在往上熏,在向上熏蒸的时候都要熏蒸到哪里?都要熏蒸到扁桃体这个部位。如果肺热了,扁桃体它肯定要发炎、要红,为什么?你看你的手,你身上的肉放到火上一烤,它是不是要发红的?一个道理的。它这个肺热它就是烘烤着扁桃体,所以说它就导致扁桃体的红肿、肥大,包括咽部的充血。

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[苑博士博士观点:肺热的熏蒸,是扁桃体发炎的罪魁祸首

苑嗣文:好多孩子都有扁桃体肥大这个症状,有的时候感冒的时候还会出现扁桃体发炎、化脓这些症状。西医院的大夫看到这种情况以后就说你这发烧是扁桃体发炎、化脓引起来的。有的孩子就是反复发烧反复扁桃体发炎,家长也烦了,西医院大夫也烦了,怎么办?把它割掉吧。就是做个手术把扁桃体割掉吧,那你就不发炎了。那么这个问题是怎么造成的呢?扁桃体能不能随意用手术的方法去切割掉呢?这是我自己的观点。

主持人:现在国外好像是有很多人是直接把扁桃体就切除了,觉得扁桃体没有什么大的作用是吗?

苑嗣文:主持人博学多识。在美国扁桃体切除的手术率是非常高的,我记不清了这个病历,我当时曾经看过这么一个文献,他好多人都要把扁桃体切除掉的,就是为了防止扁桃体的发炎、化脓引起来的发烧。那么这种方法对不对呢?所以在这个地方我必须先讲一下,这是先有鸡后有蛋的问题,还是先有蛋后有鸡的问题。这个问题搞不清楚谁先谁后搞不清楚,治疗方式就不一样了。那么扁桃体之所以发炎是因为你肺热的熏蒸导致的扁桃体的充血、肥大、发炎,如果你把扁桃体割除了,那肺热能清除吗?肺热清除不了的,所以说你该感冒还是要感冒,该发烧还是要发烧的。所以这个扁桃体发炎并不是最根本的原因,扁桃体也是一个受害者,它是谁的受害者呢?它是肺热的受害者,只有把肺热清除了以后,扁桃体才不会发炎。那么你说还用不用割扁桃体呢?我认为不需要割扁桃体。

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[苑嗣文博士观点:只要清除了肺热,扁桃体的炎症就会消除,所以扁桃体不需要切割掉。

主持人:还有什么症状,感冒伴生的?

苑嗣文:感冒伴生的症状。

主持人:有一些并发症。

苑嗣文:现在孩子感冒以后最常见的并发症就是肺炎。这个比较好办,经过一段时间治疗就可以痊愈了。那么最严重的一个并发症就是心肌炎的问题。好多小儿感冒以后会并发了心肌炎了,那么心肌炎因为它愈后非常不好,所以很多家长都非常担心孩子心肌炎的治疗问题。在孩子心肌炎治疗的过程当中,我们会常常告诫家长,千万不要让孩子感冒,只要孩子感冒一次发烧一次,对你这个心肌炎就会加重一次,对你心脏的损害就会加重一次,所以说心肌炎的治疗最主要的要预防孩子感冒。那么为什么心肌炎的孩子还偏偏好感冒呢?很多心肌炎的孩子越害怕感冒他越经常感冒,为什么呢?这个问题还是归结到我讲的预防感冒的那一章当中去了。孩子的内热没有清除,所以他就反复地感冒,反复地感冒以后这个扁桃体反复地发炎、反复地肿大,这样以后就导致了病毒对心脏的侵袭更加严重,这个时候心肌炎就会加重。我们说预防心肌炎、治疗心肌炎主要还是预防感冒。那么预防感冒从什么入手呢?还是要从清除肺热入手。真正的孩子需要补的,需要大补的,补气的,养阴的,这种情况是非常少的,是非常少的。大部分还是以内热、内火太大。

主持人:现在有很多家长特别是比较小的宝宝生病了之后,他们比较青睐于这种推拿,到医院去中医推拿的手法。

苑嗣文:推拿也是可以的,推拿能够退烧,它是有很多的道理的。一个是通过推拿可以舒筋活血,可以使孩子轻微的发汗,这是一方面。另外通过推拿可以使孩子消化功能,就我们所说的那个食积,可以很快地健脾消食,使孩子的食积尽快地化去,这样它就等于清到内热了,就等于清内热的作用。所以说它治疗感冒还是有一定道理的。

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苑嗣文博士观点,中医退拿可以舒筋活血,健脾消食,对于清除内热治疗感冒有不错的效果,而且安全可靠,家长不妨给孩子尝试。

主持人:那有没有一些在家里家长就可以完成的这种推拿的手法,不如我们现场教给现场的家长。

苑嗣文:可以。

主持人:要不这样吧,咱们到观众席里去给大家演示一下好不好?

苑嗣文:可以,可以。

主持人:谁家的宝宝来借我们用一下,来。

苑嗣文:第一个方法就是为了促进孩子的胃肠的动力,减少食积的发生。我们家长应该给孩子多做一些按摩,其中一个按摩宗旨就是我们说捏脊疗法,就是捏这个脊椎的两侧的肌肉用力捏一下,然后轻轻地往上提,往上提一下,从上到下,这样从上到下这样捏一下。然后这个样就能促进孩子的脾胃功能。在一个能促进孩子胃肠动力的一个穴位就是在手上。来,站过来。来,把手这样蜷起来。

主持人:要特写。

苑嗣文:一个特写。在这里有一个穴位,这里叫合谷穴。

主持人:这不是就是虎口吗合谷穴,是虎口吗?

苑嗣文:还不叫。

主持人:还不是虎口。在虎口的哪个位置?

苑嗣文:在虎口的,它应该在虎口。这是虎口吧?在虎口和这个指节之间,这个骨头中间在这里一个穴位,这样酸不酸?

现场观众:有点。

苑嗣文:有点酸是不是?

现场观众:对。

苑嗣文:还没用力呢,只要用上力以后,有一个酸胀的一种感觉,就这样轻轻地按摩、按压。这样一天按压上五分钟就这样轻轻地按摩,这样会促进孩子的脾胃功能,增加他的消化吸收

减少食积的发生。还有一个就是孩子真正一旦吃多了以后撑得慌怎么办呢?那就是一个摩腹,这一个手法,按摩其中一个手法,就是绕着这个肚脐,然后以肚脐为中心上下左右,然后这样按顺时针的方向来进行轻轻地摩,轻轻地摩。那么摩多少圈呢?一般五十圈就可以了。这样就会促进孩子的(消化),就是非常直接地促进孩子的胃肠道的蠕动。

主持人:这个应该孩子自己就可以来做。

苑嗣文:这个大一点儿的孩子,像她这么大的孩子自己就可以做了。如果再小一点儿的孩子要让家长来做。

主持人:要顺时针要,

苑嗣文:顺时针。

主持人:顺时针,对。

苑嗣文:再一个就是我们说能够预防孩子感冒,能够促进消化道吸收、健脾,能够养胃的功能一个穴位,我们说叫足三里这个穴位。就在这个位置。在哪里呢,就在这个三指的下边这个位置。

主持人:膝盖的下方三指的位置。

苑嗣文:对。怎么样?感觉到酸了没有?

现场观众:对。

苑嗣文:感觉到麻了吗 ?再一使劲就麻、胀。对。就在这个位置。

主持人:这个地方是什么作用呢?

苑嗣文:这个地方主要是起到一种健脾、养胃、消食的作用,是一个非常常用的保健穴位。

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苑嗣文博士推荐小儿推拿手法:一,捏脊疗法。用手用力捏脊椎两侧的肌肉,边捏边往上轻提,从脖子到腰部,重复这一动作五分钟左右。二,按压合谷穴。轻轻按压合谷穴,重复这一动作五分钟左右。三,摩腹法。以肚脐为中心,顺时针方向轻摩五十圈,年龄稍大的孩子自己就可以完成。四,按压足三里。轻轻按压足三里穴,位于膝盖外下侧三指位置。以上推拿手法均有开胃健脾消食的作用。

主持人:非常感谢苑博士这六天来的陪伴,我想 通过苑 博士的讲解,大家都了解了不少关于如何让宝宝远离感冒的知识,而且苑博士给我们扫除了一些原来认识上的一些误区和障碍。如果通过我们的节目所有的宝宝都能够像您的孩子一样,到十岁了还不怎么感冒,而且从来不打针,我想我们的心愿也就会达成了。

苑嗣文:是的,是的。

主持人:非常感 谢苑 博士,也非常感谢现场的观众朋友。好了,今天的节目就是这些了,不见不散!


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